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あいうべ体操2014年12月11日

富家病院デイケアセンターです

今回は あいうべ体操 というものをご紹介したいと思います。

先日 テレビのニュースで あいうべ体操 と言うものを知りました。

「あー」「いー」「うー」と大きな口で言って、最後に「べー」と

舌を出すという体操です。

この口の体操をするだけで 風邪やインフルエンザになるリスクが

減るというものです。

早速 利用者様と行ってみました!

〝いきますよー〝

「あー!」「いー!」「うー!」

〝さあ 恥ずかしがらずに思いっきり舌を出してー〝

「べー!!!」

ぼかし20141211

寒い冬を乗り切りましょう!!

カテゴリー:デイケア

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