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マストアイテム2018年8月17日

富家病院 外来看護師三浦です

 

毎日例年にない猛暑がつづいていますが

そんな猛暑を乗り切るための

私のマストアイテムをご紹介します

 

【ハッカ油】をお勧めします

 

ハッカ油の効果

◇抗菌作用

◇虫よけ効果

◇清涼感

 

 

 

 

 

スプレーボトルに水を入れ

そこにハッカ油をスポイトで数滴垂らします

ハッカ油はくれぐれも多めに入れないようにしましょう

スプレーボトルに入れた水の量により加減しますが、2~3滴で十分です

入れすぎを防ぐためにもスポイトは必須です

瓶から直接入れようとするとこぼしやすい上に

入りすぎてしまうので、きっちり量りましょう

 

暑い夏を涼むためにかなり使えます!

 

 

カテゴリー:富家病院

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