富家在宅リハビリテーションケアセンター　居宅介護支援室の野村です。

最近富家会では物忘れの患者様が増加傾向です。

物忘れの高齢者は、家族や養護者等の言う事が

理解できなかったり閉じこもり傾向にありますが、

家族や養護者が受け入れることができずに対応してしまうと、

症状の悪化につながる場合もあるようです。

そこで正しい知識や理解を促進するために

認知症カフェを利用してみるのはいかがでしょうか。

しかし認知症カフェという存在を知らない人もいるでしょう。

認知症カフェについてざっくり説明すると

・認知症カフェとは、認知症当事者や家族などが集まる認知症サロンのようなもの

・認知症当事者や家族の孤立を防ぎ、地域住民に認知症について理解を促す目的がある

・主に家族会、社会福祉法人、自治体、NPO法人によって運営されている

認知症カフェの目的

認知症カフェは、認知症の当事者の方が通うことで

認知症の当事者や家族の方が孤立してしまうリスクを減らせます。

また、認知症の当事者・家族にサービスを提供することで、

普段の介護で感じている負担やストレスなどを減らせることもメリットです。

さらに、地域の人に認知症のことを理解してもらうことにより、

地域全体で住みよい街づくりができることにも繋がります。

認知症カフェでは、どのようなことが行われているのでしょうか。

自由なコミュニケーション

認知症カフェは、社会福祉法人、医療法人、NPOなど認知症カフェの主催者が提供してくれる

お茶やお菓子を自由に飲食しながら、参加者同士で会話をして交流することを目的としています。

参加費は100円ほどであることが多く、一般的なカフェというよりも、

認知症患者や家族、地元の人々などあらゆる人が集まり自由に交流する場所です。

また、家族が他の認知症患者の家族と介護についての情報を交換する場としての役割もあります。

専門家による講演会やワークショップが開催されることもあり、

認知症の理解を深めたり、最新の介護情報を得ることができる貴重な機会ともなっています。

介護相談

認知証カフェでは、介護福祉士や看護師など、

認知症の介護について相談できる専門家も参加していることがあります。

そのため、認知症の当事者や家族が抱える悩みの相談ができたり、アドバイスがもらえたりします。

アクティビティ

認知症カフェでは、アクティビティも行われています。

認知症カフェに参加できる専門家によって内容は異なりますが、

脳トレ、筋肉や関節など運動器の機能低下を防ぐためのエクササイズ、

手芸、料理、将棋、パソコン教室など趣味を深める活動が行われます。

また、認知症カフェでのアクティビティはデジタルツールを活用したものも増えてきており、

タブレットでの絵描きや音楽鑑賞などを行うことで、

デジタル技術と親しむ機会を提供しているところもあります。

認知症患者や、将来認知症になる可能性がある高齢者は、ずっと家で過ごす人が多い傾向があります。

アクティビティを行うことにより、自主的に外出し、

運動や趣味を楽しめる機会を提供するのも認知症カフェの大切な役目です。

事前申し込みする必要がないカフェがほとんどですが、

中には事前申し込みが必須なカフェもあります。ネットですぐに調べられます。

認知症カフェに興味を持った方は、ぜひ気軽に認知症カフェに行ってみてください！

こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンター　デイケア室　介護士の小泉です。

今年の十五夜ももうすぐですね。

暑い夏が過ぎ、虫の声を聴き、季節の変化を感じ空を見るのも良いですね。

デイケアでは、９月の壁画として、お月見やイチョウなどをイメージして

ちぎり絵で製作しています。

利用者様と協力して少しづつ進めていますが、

デイケアの満月が完成するのが今から楽しみです。

今年の十五夜はどんな月か楽しみです。

綺麗に見られるといいですね・

こんにちは。富家在宅支援センター富士見

ケアマネジャー佐藤です。

9月になり、日も少しずつ短くなり、暑さも和らいできたでしょうか。

今年の夏は皆様ご承知の通り、猛暑日が続きました。

ご利用者様やご家族様には何度も「水分、栄養、休養をしっかりと取ってください。」と

お伝えしてきましたが、ケアマネジャーのご自宅訪問の際には、反対に

「暑い中、ご苦労さま。」「暑かったしょう、大変ね。」と優しいお言葉を

何度もいただき、とてもうれしく感じました。

また、ご利用者様もこの暑さを乗り切り、お元気に過ごされていて

日々の体調管理、運動やリハビリの大切さを実感しました。

これから過ごしやすい季節になり、皆様がよりお元気に充実した生活が送れるように

ケアマネジャーとして、より良い支援ができるように頑張りたいと思います。

こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンターデイケア室の青木です。

デイケアでは午後の時間にアクティビティや機械での運動、

それぞれ趣味活動や自主トレをおこなっています。

本日はそんな自主トレを行っている風景を撮らせていただきました。

手の空いた時間に自身でリハビリスペースに来ていただき、

それぞれのメニューを行っています。

1人では、やる気が出なくても、一緒だと自然に笑顔も生まれます。

声を掛け合って、楽しく続けられる運動はいいですね！

こんにちは。富家在宅リハビリテーションケアセンター透析室の坂本です。

まずはこちらを

何がかくれているかわかりますか？

クリニック透析室のマスコット（？）でお馴染みになっている

「にゃんこ先生」です。

何をしているかと言うと、

この　にゃんこ先生　のことが大好きなAさん（患者さん）がいらっしゃるのですが

その患者さんが透析で来院するのを待っているのです。

時には布団の中に隠れたり、枕に乗っていたり…

さまざまなスタイルで待ち伏せしています。

Aさんから見えない場所に隠れた時は

「どこにいっちゃったのかな？」

と、Aさんが探すのです。

見つけた時は

「こんなところにいたのか」

と楽しそうに　にゃんこ先生　に話しかけます。

とても微笑ましですよね。

辛い治療ですが、すこしほっこりするひと時があると

こちらの気持ちも和みます。

今年なってから、新しい仲間が増えました。

ちいさい　にゃんこ先生　2匹です。

この2匹はちいさいからか、Aさんにはやや物足りないようですので、

イベントで活躍してもらっています

この3匹（？）

これからもクリニック透析室の癒しとしてがんばってもらいます！！

 

 

こんにちは。毎日暑い日が続いていますね。

富家在宅リハビリテーションケアセンターデイケア室の青木です。

今回はデイケアでの午後の様子をお伝えしたいと思います。

皆さん一生懸命集中され何かを作っています。

手先が器用な男性F様は、

手元を見ずに鉛筆に緑の紙をくるくると、

素早く巻き付けていました。

女性陣は折り紙でお隣の方と教え合いながら、

楽しそうに作業されていました。

一体何が出来上がるのでしょうか。。。

正解は朝顔でした(^^)/！

緑の部分は朝顔の“つる”の部分でした。

とても可愛い、夏らしい飾りが出来ましたね。

こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンター　理学療法士の柿沼です。

デイケアではリハビリや、アクティビティ、脳トレ、

テレビ鑑賞といったように利用者さま個々でそれぞれの過ごし方をしています。

その中でも手芸が趣味な方々が午後の限られた時間で

コツコツと作った作品がデイケアにはいくつか飾ってあります。

他の利用者さまからも好評で、立ち止まって作品を見ている方や、

バザーを楽しみにされてる方も多いです。

これは製作途中の切り込みです。

切り込みについて楽しそうに話されていました。

製作時間を楽しみにしており、集中して取り組まれております。

完成したら改めて見せて下さい。

富家在宅リハビリテーションケアセンター、居宅介護支援室の合田です。

ブログのテーマを考えている最中、

なんてことない日常生活動作(うがいで前屈みになった時に左腰に痛みがっ!!)でぎっくり腰発症。

そこで、今回はぎっくり腰について、又、その予防法をご紹介したいと思います。

何かの拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう。

そんな恐ろしいぎっくり腰、正式には急性腰痛と言います。

読んで字の如く急激に発症した腰痛を指し、何の前ぶれもなく突然起こるので、

ヨーロッパでは、その激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれています。

多くは一週間～二週間程度で自然に回復していきますが、

時間経過によって改善が見られない、または下半身に痛みやしびれと言った症状が出現した場合などは

椎間板ヘルニアなどの病気が隠れていることがありますので要注意です。

イギリスの医学誌に掲載された研究に、ぎっくり腰をした患者さんを、

①「ベッドでの安静」
②「治療家による施術を受ける」
③「できる限り通常の日常生活を過ごす」

という３グループに分けて経過を追ったものがあります。

その結果、③の「できる限り通常の日常生活を過ごす」よう心掛けたグループが最も回復が早く、

①の「ベッドでの安静」を行ったグループが最も回復が遅かったという意外な結果となりました。

ということで、痛みがあるうちは無理は禁物ですが、痛みが和らぎ始めた頃から、

できるだけ早く普段どおりの生活に戻すことが大切のようです。

又、腰痛予防には、腰を支えるための筋力アップ運動や、

筋肉や靭帯を柔軟にするストレッチ運動が適しているそうです。

その中の一つ「キャット＆カウ(猫のポーズ)」は、腰痛予防だけでなく、

自律神経が整えられ、リラックス効果やストレス解消効果もあるそうですので、

早速、私も日常のストレッチに取り入れてみたいと思います。

① 四つん這いになり、肩の下に手が、骨盤の下に膝があるようにする。
② 反り腰にならないように、おへそを軽く引き上げ、背筋を伸ばす。
③ ゆっくりと息を吐きながら背中を丸めて尾てい骨を下に向ける。目線はおへそへ。
④ ゆっくりと息を吸いながら、尾てい骨を上向きにして背中を反らせ、胸を開いて視線は天井。
⑤ 呼吸と共に3～5セット繰り返します。

ぎっくり腰は、誰にでも起こる可能性のある身近な病気です。

又、一度起こってしまうと何度も繰り返すことがありますので注意が必要です。

日頃からの予防がとても大切となりますので、

日常生活動作の一つ一つにも腰痛予防の意識を持ちながら、

怪我を予防して楽しく過ごしたいものですね。皆様もご自愛くださいませ。

こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンターデイケア室の梅澤です。

みなさん、サボテンの花って見たことありますか？

デイケアのご利用者様が丁寧に愛情をこめて育てて下さったサボテンを

「お花が咲きそうなの！」

と、デイケアに寄付して下さいました。

お花が咲くまで、外に出して日光を浴びたり、皆で話しかけたり・・・

スタッフ・利用者さま全員で大切に育てた結果・・・

見事なお花が咲きました！

みんな大喜びで、大変盛り上がりました！

サボテンの花の寿命は短く、1日で見ごろが終わってしまいます。

現在までに4回、花を咲かせてくれて、利用者さまを笑顔にしてくれている、

デイケアのアイドルサボテンです。

 

こんにちは、

富家在宅リハビリテーションケアセンター透析クリニック看護師の高橋です。

今日はスタッフの昼食について紹介したいと思います。

患者さんの透析が終わる時間に合わせて

スタッフは少し早めに11時から昼食に入ります。

クリニックの2階に休憩スペースがあり、希望者は昼食を注文できます。

毎日メニューが異なり、今日のご飯は

赤魚の粕漬け
牛肉とかぶの煮物
豆腐サラダ
オレンジ
ごはん
みそ汁

の計6品！これで200円で頂けます。このご時世ありがたいです。

さらに、インスタントのお茶やコーヒーがクリニックから無償提供されています。

午後の仕事も頑張れます！