こんにちは　富家病院デイケアセンター　介護士の水谷です。

２０２２年は、１２月２２日が「冬至」でしたね。

１年で最も昼の時間が短くなるこの日は、

体感的にも日の暮れの早さを感じますね。

「かぼちゃを食べる」とか、

「冬至粥を食べる」とか、

「ん、の付く食べ物を食べる」とか、

「柚子湯に入る」とか。

地域やそれぞれのご家庭によっても、その過ごし方は様々だと思いますが、

１年の終わりを感じる時節である事には変わりありませんね。

今年１年の息災を感謝しつつ、こころ暖かに穏やかな年末を迎えられたら

いいなと思います。