こんにちは！

富家病院デイケアセンター、理学療法士の阿部です。

本日、3月21日は春分の日となります。

春分とは「昼と夜の長さがほぼ同じになる日」と言われており、

春分を中日とした前後３日間、合わせて７日間が春のお彼岸となるそうです。

春分の日が始まったのは1948年（昭和23年）からだそうで、

「自然をたたえ、生物をいつくしむ。」ことを趣旨としているそうです。

春の自然といえばやはり梅、桜が代表的ですよね。

今年は例年と比べ桜の開花が早くなると予想されています。

本日は私の住むさいたま市の桜が一足はやく満開を迎えていましたので、

写真に収めて来ました。

桜に囲まれた桜並木を散歩すると気持ちがいいですね！

実は富家病院の駐車場にも立派な桜があり、これから見頃となります。

お立ち寄りの際にはぜひご覧になってくださいね！

肌寒い季節が終わり、これから暑い季節に変わっていきます。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、お洋服での体温調節に気をつけて、

風邪を引かないように注意していきましょう。