皆さんこんにちは！　リハビリ室の黒田です。

もうすっかり夏ですね。最近は暑すぎて冷房をずっとつけてしまっています。

特に今年は暑くてほかの地域では40℃を超えたところもあり、

その影響で電気を節約するよう呼びかけもされていますよね。

そこで今回は電気を節約して部屋を涼しくする方法を紹介していきたいと思います！！

➀窓を開けて換気して熱を外に逃がす。

②扇風機を使って換気して熱を外に逃がす。

⓷屋根やベランダに打ち水をして冷やす。

④遮熱カーテンをつけて直射日光を避ける。

⑤サンシェード・すのこ・緑のカーテンなどで直射日光を避ける。

⑥ペパーミントの香りで涼しくする。

以上の方法があります。

私も今回調べてみてビックリしたのですがペパーミントの香りは嗅ぐだけで

体感温度が4℃も下がるみたいなので私も試したいと思います。

是非みなさんもいろいろな方法を試して暑さに負けないように頑張っていきましょう！