こんにちは

新館看護師伊勢野です

 

冬の旬の食べ物『みかん』

 

これから寒くなると

甘みが増して益々おいしくなっていきますね

 

 

ビタミンＣがたっぷりで

冷え性や風邪予防、美肌などにも効果があるそうです

 

みかんの皮は入浴剤として使っても、身体を温める作用があります

 

 

みかん風呂、皆さんも是非試してみてください