こんにちは！メディカルホームふじみ野 介護士 岡田です。

娘さんから買ってもらった座ったままペダル運動器！

リハビリの際も大活躍！

『座って出来るから、とてもいいの！！

これなら自分のペースでできるでしょ！

毎日やるのは、大変だけど足が前より上がるようになったのよ』と、

嬉しそうにお話されていましたね。

継続は力なりといいますが、

Ｆさんの頑張っている姿を見ていると実感させられます。

私は、最近ジムに行き始めましたが、たまにサボってしまう時があるので、

Ｆさんを見習い頑張って通いたいと思います。

お互い運動頑張っていきましょうね。